ウォーキングのフォームをインターネットで調べました。
靴の選び方から、足の運び方、速度、目線などを学びました。

しかし、私が実行していることは、ただひとつです。
目線を１５メートルから２０メートル前方を見て歩くことです。

どんどん追い抜かれていきます。