長屋の皆さんによる「私の健康法」が、
たいへん参考になり、勉強になっております。
そこで私は、てっとり早く、いつでも簡単にできる、
「散歩」を始めることにしました。
コースは「ナコス長屋」から「アラモアナ公園」までです。
ゾウリでぞろぞろ1時間ほど歩いてきました。
運動不足の私にはそれでもたいへんいい運動になりました。
長屋の皆さんによる「私の健康法」が、
たいへん参考になり、勉強になっております。
そこで私は、てっとり早く、いつでも簡単にできる、
「散歩」を始めることにしました。
コースは「ナコス長屋」から「アラモアナ公園」までです。
ゾウリでぞろぞろ1時間ほど歩いてきました。
運動不足の私にはそれでもたいへんいい運動になりました。
NACOS GenkiTalk 
さすがハワイですね。
空間が広いです。
一枚目の写真のところで走り回って遊んでみたいなぁ～と思いました。
こんなところで毎日散歩ができたらすごく気持ちいいでしょうね！
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みどりさん
ナコスから歩いて１０分ぐらいですからこの散歩コースを続けたいと思います。早足で歩けるような靴を探さなければなりませんね。ゾウリでは足が上がりません。みどりさんの健康法は何ですか？
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私の健康法ですか…？
う～んなんでしょう？？
運動不足に栄養の偏り…（汗）
不健康法ならいっぱい身につけている自分です。
私も定期的な散歩を生活の中に取り入れてみましょうかね（＾＿＾；）
健康法、しいて言うなら「笑うこと」！です！
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